Die Stunde beinhaltet koordinatives Kreislauf- und Kräftigungstraining, Stretching und Ganzkörpergymnastik sowie Bodyshaping. Damit wird garantiert, dass niemand die Stunde trocken verlässt!
Fitgymnastik
Montag: 20:00 – 20:55 Uhr
SOMMERFERIEN!! Unser Sportheim ist von Samstag, 11. Juli 2026, bis Sonntag, 13. September 2026 geschlossen.