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Bodystyling

Mit einfachen Schrittkombinationen am Step wird der Kreislauf in Schwung gebracht. Nach dieser Aufwärmphase hält ein intensives Kräftigungsprogramm den gesamten Körper fit und bringt ihn in Form. Der abschließende Dehn- und Entspannungsteil rundet die Stunde ab.

 

Ruckendorfer Lisa


Lisa
Achleitner

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Dienstag

19.00 - 19.55 Uhr


Nicole
Stürmer